Damit Stillen wieder leicht wird

Ich unterstütze dich mit einfühlsamer, fachlich fundierter Stillberatung in Graz, Graz Umgebung & online

Mehr Vertrauen in Stillen

Damit Schmerzen, Verunsicherung und Dauerstress beim Stillen weniger werden und du wieder mehr Vertrauen in dich und dein Baby bekommst.

Statt weiterhin zu googeln oder die KI zu fragen, bekommst du bei mir eine klare Einschätzung eurer Situation, Sicherheit und einen konkreten Plan, der wirklich zu dir, deinem Baby und eurem Alltag passt.

Mein Ansatz als Stillberaterin in Graz

In meinen Stillberatungen (Hausbesuch und online) verbinde ich:

Position, Anlegen, Saugverhalten, Milchmenge – wir schauen uns deine Still-Situation genau an.

Dein Nervensystem, deine Sorgen, dein Alltag – nicht nur die Technik zählt, sondern wie du dich dabei fühlst.

Trinkverhalten, Gewicht, Sättigung – wir ordnen ein, was für dein Baby wirklich stimmig ist.

Die Lackmayer Methode®

Ich arbeite mit meiner eigenen Methode zur Nervensystem-Stärkung, damit du dich nicht nur in der Stilltechnik sicherer fühlst, sondern auch innerlich ruhiger und stabiler.

Stillprobleme, bei denen ich dich
in Graz & online begleite

Schmerzen beim Stillen & wunde Brustwarzen

Stechende oder brennende Schmerzen beim Anlegen
Wunde, rissige oder blutende Brustwarzen
Du verspannst dich schon, bevor dein Baby überhaupt andockt

Wir prüfen Position, Anlegen, Saugverhalten und mögliche Ursachen.

*Beim Hausbesuch in Graz & Umgebung nutze ich bei Bedarf Softlaser zur Unterstützung der Heilung deiner wunden Brustwarzen.

Unruhiges Trinken & ständiges Abdocke

Dein Baby schreit an der Brust, dockt immer wieder ab
Stillzeiten sind ewig lang oder extrem kurz
Du zweifelst ständig an deiner Milchmenge

Milchstau & wiederkehrende Probleme

Harte Stellen, Druck oder Schmerzen in der Brust.
Wiederkehrende Milchstaus oder Brustentzündungen.
Angst, dass es „wieder losgeht“

Zu wenig / zu viel Milch, Gewicht & Sättigung

Sorge, dass dein Baby nicht satt wird
Ständiges Kontrollieren von Gewicht, Windeln und Uhr
Widersprüchliche Aussagen von außen – „zu wenig“, „zu viel“, „falsch“

Stillen & Flasche / (nächtliches) Abstillen

Du möchtest (teilweise) abstillen, hast aber Schuldgefühle
Du willst Stillen & Flasche kombinieren, weißt aber nicht, wie
Du bist nachts im Dauereinsatz und kannst nicht mehr

Stillen ist mehr als „richtig anlegen".

Es geht um Schmerzen, Unsicherheit, dein Nervensystem, dein Baby und euren Alltag. Darum biete ich meine Stillberatung nicht als einzelnen 60 Minuten Termin an, sondern als Begleitpaket – mit Zeit, individuellem Plan, mehreren Tagen Rufbereitschaft und Nachbesprechung.

Wie ich dich unterstützen kann

Online-Stillberatung oder
Hausbesuch in Graz

Beide Angebote sind bewusst als Premium-Begleitung gedacht: mit Zeit, Nachbetreuung und Rufbereitschaft – statt „nur mal kurz draufschauen“. Ich biete keinen kurzen 60 Min. Einzeltermin an.

Online-Stillberatung

Ideal, wenn du weiter weg von Graz lebst – oder dich zuhause am wohlsten fühlst.

1,5 Stunden 1:1-Video-Session (z. B. via Zoom)
Ruhige, genaue Einschätzung eurer Still-Situation
Individueller Still- oder Abstillplan
Videoaufzeichnung der Session
Schriftliche Zusammenfassung der wichtigsten Schritte
5 Tage telefonische Begleitung für Fragen
30 Min. telefonische Nachbesprechung nach einer Woche

Deine Investition:

390 €

Hausbesuch in Graz & Umgebung

Ich komme zu euch nach Hause – in eure vertraute Umgebung.

bis zu 2 Stunden 1:1-Stillberatung bei euch zuhause
Ganzheitlicher Blick auf Mama, Baby und Still-Situation
Softlaserbehandlung bei wunden Brustwarzen bei Bedarf inklusive
Anfahrt im Raum Graz bis 20 km inklusive
Individueller Still- oder Abstillplan
Schriftliche Zusammenfassung der wichtigsten Schritte
5 Tage telefonische Begleitung für Fragen
30 Min. telefonische Nachbesprechung nach einer Woche

Deine Investition:

490 €

*Ich arbeite nur mit wenigen Mamas pro Woche, damit ich wirklich präsent sein kann. Gerade Hausbesuche in Graz & Umgebung sind schnell ausgebucht.

Kostenrückerstattung

Ein Teil der Kosten kommt zu euch zurück

Ich bin Vertragspartnerin der ÖGK & BVAEB. Das bedeutet für dich: du bekommst einen Teil deiner Investition zurück.

ÖGK

Die ÖGK unterstützt deine Familie finanziell – unabhängig von einer Hebammenleistung.

BVAEB

Bist du bei der BVAEB versichert, kannst du anstelle einer Hebamme eine selbstständige Gesundheits- & Kinderkrankenschwester wählen – also mich.

Zusatz-Versicherung

Hast du eine private Zusatzversicherung? Prüf gerne, ob deine Leistungen teilweise oder vollständig übernommen werden.

Mamas über die Stillberatung

Häufige Fragen - zur Stillberatung in Graz & Online

FAQs

Bekomme ich einen Zuschuss von der Krankenkasse?

Wenn du bei der ÖGK versichert bist, bekommst du einen Zuschuss unabhängig von einer Hebammenleistung. Bist du bei der BVAEB versichert, kannst du anstelle einer Hebamme eine selbstständige Gesundheits- & Kinderkrankenschwester wählen – die Details dazu findest du weiter oben.

Online-Stillberatung oder Hausbesuch – was passt besser?

Wohnst du in Graz oder Umgebung und möchtest, dass ich euch und eure Still-Situation direkt vor Ort sehe, ist der Hausbesuch die dichtere Begleitung – inklusive Softlaser bei Bedarf. Lebst du weiter weg, in der Steiermark oder fühlst dich zuhause vor der Kamera am wohlsten, ist die Online-Beratung genauso fundiert und persönlich.

Ab wann sollte ich eine Stillberaterin kontaktieren?

Am besten meldest du dich, sobald etwas nicht rund läuft – egal ob in den ersten Tagen nach der Geburt oder erst nach Wochen. Je früher wir draufschauen, desto leichter lässt sich meistens gegensteuern. Aber auch bei länger bestehenden Problemen ist es nie zu spät.

Bietest du auch Abstillberatung an?

Ja. Ob teilweises oder vollständiges Abstillen, die Kombination von Stillen und Flasche oder nächtliches Abstillen – wir erarbeiten gemeinsam einen Plan, der zu deinem Baby und eurem Alltag passt, ohne Druck und ohne Schuldgefühle.

Hausbesuch in Graz & Umgebung oder Online

.Schreib mir gerne kurz, was deine Herausforderung beim Stillen ist und ich melde mich mit den nächsten freien Terminen. Ich freue mich auf dich und dein Baby.

Alina Lackmayer